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抑郁人群常具有自我中心的思维方式,受其影响,我们会对于他人的看法产生错误的理解,以至于认为自己看事物的方式就等同于其他人看事物的方式,例如:“我认为我失败了,因此他们一定认为我失败了”。
自我中心思维还有另一种表现,即我们坚持认为其他人应当遵守与我们相同的价值标准与生活准则。以这样一对夫妻为例。妻子非常看重生日,经常会记得他人的生日,而她丈夫则并非如此。他喜欢意外地送些小礼物,制造浪漫。有一年,他忘记给妻子送生日礼物,而导致了妻子认为:“他知道生日对我多么重要,我从不忘记他的生日,而他竟然忘了我的生刚如果他爱我,他是不应当忘记的。”然而让人啼笑皆非的是,事实上,丈夫并不知道妻子那么重视生日,因为她从未说过,他简单地认为他与她一样。
人们常与我们持不同观点。因此,假设他人与自己的观点一致是没有好处的。我们每个人都有自己的生活经历、人格特点,我们的人生观、价值观各不相同。这种差异能够成为我们成长或人际冲突的源泉。正因为我们如此不同,人类才如此丰富多彩。遗憾的是,我们常因他人与我们在思维与行为方式上的不同而轻视他们。
从很多书中我们都会看到:男人与女人对于人际关系的需要和看法完全不同。如果我们正视自己的需要,并公开与伴侣沟通,就不会出现这种问题。但如果我们不清楚自己的需要,并且强迫他人与自己的想法一致,那么问题就会出现。天津圣安米悦心理咨询(VX:samy5251)
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